泉州市中医院中医内科主任医师许真真称，茶浸泡太久，造成茶水中茶碱过多，冲淡了胃酸，引起胃胀。中医所说，湿困脾胃，气机阻滞。
　　此外，天气凉了，出门时也要注意，口渴了，买来的矿泉水喝下肚也容易胃痛，还有一些十几岁的孩子，不注意保暖，敞着衣服穿着，也易导致胃部受凉。
　　这几种情况，可以选择温和的中药，如党参、藿香、厚朴、木香、陈皮。而针对一些虚寒体质的患者，其主要表现为大便溏薄、腹胀、怕冷、口淡、纳差、形寒怕冷、手脚冰冷、腹痛等，可以选用肉桂、附子。